Závislosť, bolesť access

 

PREKLAD

Bolesť zo závislosti často pochádza z bolesti z toho, že sme schopní vyriešiť prípadné prípady kolísania v našom živote.

Pri každom návykovom správaní sa vyskytujú potlačené bolesti alebo negatívne emócie, ktorým sa vyhýbame. Nevyberáme si vedome látku alebo správanie, aby sme sa vyhli tejto bolesti, ale niekde, keď začal vzorec, sme sa rozhodli liečiť, aby sme sa vyhli svojim pocitom. Všeobecne to nerobíme ako aktívne rozhodnutie, ale vedie nás k tomu naše nevedomé ja. Sme priťahovaní závislosťou a skôr, ako si uvedomíme, že nás to vtiahlo dovnútra. Aby sme to dokázali prelomiť, musíme zistiť, čo sú nevedomé, potlačené časti a začať proces liečenia.

Jedným z najbežnejších dôvodov, prečo ľudia k závislosti závisia, je ich neschopnosť vyriešiť potlačený hnev. Pre niektorých je ich hnev niečo, čím sa aktívne vyjadrujú, aby ovládli svoje okolie alebo iných prostredníctvom svojej agresivity, zatiaľ čo iní si ani neuvedomujú, že sú nahnevaní. Toto je rozdelenie vedomia a to, že niektorí ľudia sa aktívne vyjadrujú v agresívnom režime vedomia, zatiaľ čo iní sú skôr v režime obete. Všetci majú spoločné to, že hnev sa necíti dobre a hľadajú od neho nejakú formu úľavy.

Pre toľko ľudí budú tvrdiť, že hnev nie je ich otázkou, že nikdy nehnevajú. Dôvod, prečo nepociťujú hnev, sú konkrétne emócie vyjadrené iným správaním natoľko, že hnev nie je cítiť. Osoba môže mať správanie, ako je starosť, pasívne sťažovanie sa, obsedantné návyky, prepracovanie, depresia, nadmerné opakujúce sa správanie, ako je televízia alebo cvičenie.

Všetky tieto prvky majú spoločné to, že bránia osobám v pozornosti, aby sa necítili.

Keď je človek sám so svojimi myšlienkami, nejaká forma hnevu sa zvyčajne objaví, či už ide o prežívanie príbehu, na ktorý je nahnevaný, naštvaná fantázia alebo bývanie vo vzdialenej spokojnosti so sebou. Všetky tieto správania majú jednu spoločnú vlastnosť, je to nahnevaný príbeh, ktorý sa opakuje v mysli človeka, zatiaľ čo vytvára napätie v tele človeka.

Ak sa niekedy chystáme zmeniť závislosť alebo perspektívu smerom k nej, musíme najskôr dospieť k riešeniu svojím hnevom, na čo sme pohoršení z našej minulosti. S najväčšou pravdepodobnosťou sme tieto príbehy mnohokrát prežili a prežili.

Čistenie od niečoho ako závislosti vytvára v nás pocit slobody. Ale závislosť je len reaktívne správanie k bolesti oveľa hlbšej. Keď sme mohli začať pri pohľade na náš hnev, vydali sme sa na cestu k nájdeniu skutočnejšej slobody. To, kde v tomto procese začneme, je prekročenie našich mentálnych spomienok skúmaním toho, ako sú udržiavané v našom tele, najmä v našich črevách. Držíme toľko svojho hnevu v žalúdku alebo v dolných črevách, a keď nás trápia naše príbehy v hlave, s najväčšou pravdepodobnosťou sú zapálené aj spomienky, ktoré sa nachádzajú v našom bruchu. Toto je oblasť, ktorú musíme vyriešiť viac, ako to, čo máme na pamäti.

Na tejto ceste k objavovaniu väčšieho Ja je dôležité začať sa učiť naše príbehy o tom, ako sa hneváme, vidieť, na koho sme skutočne rozčúlení a ako na to žijeme. Na hlbšej úrovni je dôležité preskúmať, ako uchovávame tieto spomienky na hnev a ďalšie negatívne emócie v našom tele. Jedným zo spôsobov riešenia týchto potlačených emócií je telesná šamanistická práca. V tomto procese sa aktívne zapájame do spomienok na to, čo sme potlačili.

Spolu s terapeutickou prácou s vedomím, ako sme vytvorili naše návykové správanie a interakciou s nimi na telesnej / energetickej úrovni, môžeme upraviť rýchlejšie riešenie našich závislostí